色々な角度から見てみる
ヨガのダウンドッグのポーズをすると
自分の足と足の間から部屋の景色が逆さまに見えます
同じ景色でも
いつもと違う部屋に見える
面白いなぁと思って
その景色を見ながら
同じ景色でも
見る角度
見る高さなどで
全然違うのだと
体感しました。
朝活が終わり
今日も爽やかだぁ
と気分良く朝の支度をしていると
息子たち、
お兄さん二人が
何やら喧嘩を始める、、、
物の貸し借りのことで
もめているようです
「貸してって
言ってないじゃん！」
「言ったし～、
聞いてないのは
そっちじゃん」
「お前も前に同じことしてたじゃん！」
と
どんどんヒートアップ
１人は泣きながら怒っている💦
もう、１人は頭に血がのぼって血管が切れそうな真っ赤な顔で怒っている😅
今までの私は
ここで仲裁というか
喧嘩を止めようと間に入ってました
今日はちょっと放っておこう
この出来事を逆さまに見てみようと思いました
「喧嘩は嫌だ！うるさい！朝の爽やかな気分がぶち壊し」
の考え（あらまっ、自分中心の考えだ💦）
を
逆さま
逆さま
にすると
「喧嘩もいいんじゃない、社会で生きていく為の練習にもなるし、兄弟だからこそで
きること。
うるさいけど、兄弟喧嘩は
するのが普通
爽やかな気分かどうかは私が決められること
子供が元気でありがたいと感謝の気持ちにも変えられる」
なるほど～、逆さま
なかなか良いかも🎵
ということで
私が自分の気持ちと向き合っているうちに
お兄さん2人の喧嘩も収まったようです
逆さま
高くから
低くから
色々な角度から物事を見る
その視点を普段からできるようにする
自分のものにする
習慣にする
すると
自分も相手も楽になりそうですね
「逆さま
色々な角度から」
私の習慣にしていきます
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自分を知り
自分の可能性を活かして
人生をより良くしていきたい！
３人の男の子の子育てをしながら、
自分の自己肯定感も
子供の自己肯定感も上げる
子育てを目指して
日々、頑張っています☺️
少しでも気になった方、
同じように子育てを頑張っている方、
ママもやりたいことを諦めたくない方
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